Beauty routine

1. here / 2. here / 3. here / 4. here / 5. here / 6. here / 7. here

Så var detvist på tide, at jeg fik delt min daglige beauty rutine med jer. Jeg har ofte fået spørgsmål på instagram og her på bloggen omkring min hud og hvilke produkter jeg anvender. En gang imellem skifter jeg ud for at prøve noget nyt af, men lige for tiden fungerer denne her rutine rigtig godt for mig:

1. Aseop Facial Cleansing Oil bruger jeg til at fjerne make-up og rense min hud med. Jeg er fan af, at den kan bruges til det hele på en gang, så det går lidt stærkt.

2 & 3.. Mine yndlings ansigtsmasker er Parsley Seed Cleansing Masque fra Aesop og Azulene Calming Mask fra Mario Badescu. De har begge en beroligende effekt på min hud – og hvis jeg engang imellem lige får trykket får meget (hov), fjerner de rødmen.

4. Af serum bruger jeg Parsley Seed Anti-Oxidant Serum fra Aseop. Den bruger jeg hver morgen under min dagcreme.

5 & 6. Min morgen- og natcreme er fra MUTI. Et nyt brand (for mit vedkommende) som jeg netop har stiftet bekendtskab med. Jeg har brugt cremerne i godt tre uger nu, og synes de fungerer rigtig fint. Om morgenen kan jeg godt være ret tør, derfor kombinerer jeg dagcremen med min serum, men det kan selvfølgelig variere for person til person.

7. Sidst men ikke mindst bruger jeg M2 Beeauté Eyelash Activating Serum på vipperne hver aften. Det er også meget forskelligt fra person til person, hvilken effekt den har, men mine vipper er helt klart blevet længere af den.

///

It was about time that I got to share my beauty routine with you guys. I get a lot of questions on Instagram and on the blog about my skin and which products I use. Sometimes I change my products to try something new, but right now this routine works really well for me:

1. I use Aseop Facial Cleansing Oil to remove makeup and clean my face. I’m a big fan of this product since it removes everything at the same time.

2 & 3. My favourite facial masks are Parsley Seed Cleansing Masque from Aesop and Azulene Calming Mask fra Mario Badescu. Both have a very calming effect on my skin and removes the redness if I have some.

4. I use Aesop Parsley Seed Anti-Oxidant Serum every morning before my cream.

5 & 6. I have two creams – one to use in the morning and one for the evening. Both are from MUTI a brand that I just got the know about three weeks ago, but it works really well for me. In the morning my skin it’s a bit dry and that’s why I use a serum underneath my cream, but it’s totally individual.

7. Last but not least I use M2 Beeauté Eyelash Activating Serum on my eyelashes every evening. It’s also very individually how this product works, but my lashes have definitely grown by using it.

Hot Stone Massage at Arndal

Jeg er netop trådt indaf døren efter en lang mandag, der endte på den bedste tænkelige måde – med 1 time og 25 minutters Hot Stone massage hos Arndal Jeg har i længere tidvildtgernevil prøve det, og nu fik jeg muligheden for at give det et forsøg, hvilketbestemtikke er sidste gang. Ved en Hot Stone massage masseres du med lavasten, der er opvarmet til 45 grader, ogheledinkrop får en tur. Det er virkeligdetbedstejeg har gjort for migselvilaaangtid, og da jeg fikderfra følte jeg, at min krop var fuldstændig løsnet op. Hvis iselv har lyst til at prøve det, så tag afstedi god tidog smut enturidampbadetellerspaeninden – ellerbegge dele, detgjorde jeg ihvertfald! Efter en dag på arbejdet, erdetvirkeligrart at faldehelt til roogbliveafstresset. Jeg bliverikke let stresset, men den senestetid har jeg haft en del om ørene, hvilketgodtkan gøre, at jeg glemmerlidt at lytte til mine egnebehov. Det her varlige, hvad jeg havdebrug for, ogdet var den perfekteslutning på min mandag – og den perfektebegyndelse på fashion week, der starter imorgen!

///

Just got home after a long Monday which ended in the best possible way I could imagine – with an 1 hour and 25 minutes Hot Stone massage at Arndal. I have wanted to try out the massage for a while – now I finally got the chance and I have to say, it’s worth every penny! When getting a Hot Stone massage you are being massaged with hot lava stones, and your whole body gets treated. It’s definitely one of the best things I have done for my self in a looong time, and I felt so great afterwards. If you want to try it your self, make sure to have some time before your massage. Arndal has a great Spa area where you can try out the steam or spa – or both as I did. After a long day at work, it’s so nice to give your mind and body a break. I don’t get stressed that easy but the last couple of weeks I’ve had a lot of stuff going on, so this was exactly what I needed. It’s was the perfect ending to my Monday – and the perfect beginning for fashion week which starts tomorrow!

Dot day & 7 Day Cleanse update

Top Zara // Skirt Just Female // Sandals & Other Stories // Jewelry Anni Lu

Mit outfit fra i går med fuld knald på mønstrene. Det er ingen hemmelig, at jeg synes det er sjovt at eksperimentere, og ændre udtryk på tøjet afhængig af, hvordan man sammensætter sit outfit! Det her look er jeg selv ret glad for, selvom jeg fik en kommentar på arbejdet, om jeg havde været en tur i klæd-ud-kassen, haha. Men det var nu sødt nok ment!

Jeg har slet ikke fået fortalt, hvordan det gik med min 7 Days Cleanse med Vitaviva. Faktisk stoppede jeg allerede efter fire dage – ikke fordi det var slemt, men fordi jeg skulle i sommerhus om weekenden, hvor den stod på druk i tre dage. Derfor tænkte jeg, at det var meget godt at stoppe et par dage før, så min mave kunne holde til det. Men alt i alt er jeg meget positiv over cleansen. Synes sagtens, at jeg bare efter fire dage følte mig “lettere” og min hud havde fået en smule mere glød. Nu kan jeg tage resten af pillerne, når jeg igen har brug for det – det er bestemt et forsøg hver, hvis i skulle have lyst!

///

My outfit from yesterday with a lot of patterns. It’s no secret that I love to experiment and change the expression of the clothes depending on, how you put your outfit together. I really like this look even though they were asking me at work, if I have found the outfit in the dress up box, haha. I think they meant it in a good way.

I haven’t told you about how my 7 Days Cleanse med Vitaviva went. Actually, I stopped after only four days, not because it was bad, but because I was going away with my girlfriends for the weekend and we were supposed to party three days in a row. I figured that it was a good idea to stop a few days before so I wouldn’t be too hard on my stomach. But in total, I felt very positive over the cleanse. Even though it was only four days I felt a little more “lightweight” and I had a little more glow in my skin. It definitely worth a try if you’re up for it!

7 day cleanse with VitaViva

Jeg har flere gange læst og hørt om forskellige detox kurer, hvor din krop virkelig bliver renset igennem, og har altid fundet det ret interessant. Dog har jeg aldrig selv prøvet det, da jeg har rygrad som en regnorm, når det kommer til mad, og det med at være på en juicekur, hvor du kun får flydende kost eller en anden form for detoxkur med alt for mange regler, er slet ikke mig. Sidst jeg gav mig i kast med en juicekur holdte jeg en halv dag, da jeg var alt for sulten, og jeg har bestemt ikke lyst til at sulte mig selv for at blive detoxet eller for at tabe mig.

I denne uge stiftede jeg bekendtskab med VitaViva, der laver 100% naturlige vitaminer, kosttilskud – og en 7 Day Cleanse, som hurtigt fangede min interesse, da jeg blev introduceret til den. 7 Day Cleanse er en pillekur, der er specielt udviklet til at hjælpe tarmkanalen med at udskille ophobede affaldsstoffer – for ja, det har vi alle sammen, med 100% naturlige midler, der er med til at opretholde din naturlige tarmflora. I syv dage skal du sluge 12 piller tre gange om dagen ved hvert måltid – altså i alt 36 piller om dagen. Det lyder egentlig umiddelbart lidt voldsomt, men med masser af vand er det intet problem – det oplever jeg i hvert fald ikke.

Det bedste ved cleansen er også, at du ikke skal holde dig til nogle bestemte fødevarer eller omlægge din hverdag. Det eneste man skal prøve at skære lidt ned på, for at opnå det bedste resultat, er alkohol, gluten, sukker, mejeriprodukter og forarbejdede fødevarer. Disse fødevarer er i forvejen nogle, man skal holde igen med, hvis man ønsker at tabe de overflødige kilo. Nu skal det lige siges, at jeg ikke er ude på at tabe mig, men efter et par uger (eller måneder) med lidt for meget vin, masser af is og lækker mad, tror jeg, at min krop har godt af en lille udrensning. I forvejen tænker jeg også (for det meste) over, hvad jeg spiser og alt for mange kulhydrater, sukker og alkohol bliver som regel gemt til weekenden. Derfor kunne det være værre at afholde mig fra disse fødevarer. Jeg skal dog have min morgenkaffe med mælk, så jeg holder mig ikke helt fra mejeriprodukterne, og en lille glas vin ryger der altså også ned – alt med måde.

Nu har jeg været på kuren i 48 timer, og jeg skal love for, at min mave er på overarbejde. Lad os bare sige, at det er heldigt jeg arbejder hjemmefra. Jeg er helt sikkert stadig ved godt mod, og glæder mig til at se, hvordan de næste fem dage forløber. Jeg har læst om andres erfaringer med cleansen, og de har kun været positive. Flere oplever i hvert fald mindre oppustethed, mindre træthed, mindre sukkertrang, masser af energi, overskud og flot hud (kæmpe bonus).

Jeg skal nok holde jer opdateret undervejs i min cleanse – og ikke mindst snakkes vi i hvert fald ved, når de syv dage er overstået. Hvis i selv vil vide lidt mere om 7 Day Cleanse kan i finde den lige her.

Indlægget er på ingen måde sponsoreret. Det er udelukkendemitegetvalg at skrive om det.

///

Many times I have been reading about different kinds of detox diets, where the body gets a cleanse, and I have always found it very interesting. I’m really not into the juice diet or another one with too many rules. I have tried a juice diet once and only lasted a half day because I was too hungry. I don’t want to starve myself to be detoxed or lose weight.

This week was my first time hearing about VitaViva, who makes 100% natural vitamins, dietary supplements and a 7 Day Cleanse. The 7 Day Cleanse effectively helps the intestinal tract to get rid of accumulated waste, reduces bloating, and contributes to increased energy. In seven days you need to swallow 12 pills three times a day with every meal – so in total 36 pills a day. That may sound like a lot, but it’s much easier than you think if you drink a lot of water.

The best thing about the cleanse is that you don’t have to eat in a specific way or reorganize your everyday. The only thing you should try to cut down a bit, to achieve the best result, is alcohol, sugar, gluten and dairy products, but if you were trying to lose weight it’s very normal to cut these things out of your meals for a while. I’m not at all trying to lose weight, but after a few weeks (or months) with a little too much wine, lots of ice cream and delicious food, I think my body needs a cleanse. I’m still having my morning coffee with milk and a glass of wine in the evenings, so I’m not totally fanatic about it, and you can do exactly what works for you.

I have been on the cleanse for 48 hours now, and I can’t definitely feel that my stomach is working overtime. Let’s just say it’s a good thing that I’m working from home. I’m looking forward to seeing how the next five days will turn out. I have read about other peoples experiences with the cleanse, and they are all very positive, so I keep my fingers crossed.

I will keep you updated about how my to cleanse is going, and if you want to know more, you can start right here.

This post is not sponsored. It totally my choice to write about it.